7/23

月曜日。猛暑。

危ないくらいに暑い。39度で体感はもっとあるとおもう。危険な暑さでも、会社は続いていく。結局、人が倒れてからじゃないと、何もする勇気がないのだとおもう。

昨日、トリートメントをボタニストにした。大学の時はこれを気に入って使ってたけど、やはり高いだけあって私はこれが好き。日中も良い匂いがするし、洗ってる時からすでに触り心地が良い。

髪の毛といえば、早く美容院に行きたくて、こだわりの髪の毛じゃなくていいから、少し短くして量を少なくしたい。駅前の安くて遅くまでやってるとこに、平日に行きたいなと思ってる。美容院は、あまり好きじゃないので、休日より、平日にやりたいな。

山崎ナオコーラの「この世は2人組ではできあがらない」をまた読んでる。もうたぶん3回目だ。でもやっぱり好きだ。

ちなみに、少し体を絞りたくて、そのための努力を始めた。ルールとして、朝はたくさん食べる、昼はなるべくコントロール(買うか、お弁当か)、夜は野菜と納豆だけ。これを徹底してあとは汗かいておけばなんかいいことありそうじゃない？